Entrenamiento personal
Un entrenador personal
en Mallorca solo para ti
Sesiones uno a uno o en pareja donde cada ejercicio, carga y progresión se
decide a partir de tu cuerpo, tu historial y tu objetivo.
Qué incluye
- Valoración inicial de movilidad, fuerza e historial
- Programa escrito y revisado cada pocas semanas
- Corrección técnica en todas las repeticiones
- Registro de cargas y progreso sesión a sesión
- Pautas de hábitos y actividad fuera del centro
- Adaptación a lesiones y limitaciones
CÓMO TRABAJAMOS
Del primer día al resultado
01
Evaluación
02
Objetivos
03
Plan personalizado
04
Seguimiento
05
Resultados
Empieza cuando quieras
Da el primer paso hoy
Reserva tu valoración inicial gratuita. Sin compromiso, sin discursos de venta: hablamos de tu punto de partida y de cómo llegar a donde quieres estar.
Centro de entrenamiento personal y
grupos reducidos. Entrenamiento
con criterio, seguimiento cercano y
resultados que se sostienen.
Contacto y horario
Camí de la Vileta, 130, Ponent, 07011
Sa Vileta – Son Rapinya, Illes Balears
Lunes:
7:00 – 13:00 | 15:00- 21:00
Martes:
7:00 – 12:00 | 15:00- 21:00
Miércoles:
7:00 – 13:00 | 15:00- 21:00
Jueves:
7:00 – 12:00 | 15:00- 21:00
Viernes:
8:00 – 13:00 | 15:00- 19:00
Sábado:
8:00 – 13:00
Domingo Cerrado
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